![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Очковое
Кому - как, а мне очки для чтения нужны для расслабления глаз: надеваем очки, читаем с пол-часа, снимаем очки и продолжаем читать с тем же комфортом. Совсем без очков поначалу бывает плохо. А иногда - наоборот, и без очков вполне приемлемо. Компьютерный экран дома, как правило, очков не требует. А на работе - все чаще, но опять же не всегда. И это при том, что дома я в него смотрю вечерами, то есть глазами уставшими.
Пока на работе был старый комп с новым экраном, и они не могли согласовать частоту, это еще можно было хоть как-то объяснить, но теперь уж и комп сменили, так что стало лучше и никаких мерцающих полос на экране не видно. (Проблема, кстати, была не столько в несоответствии возможностей экрана и компа, сколько в сочетании этой парочки с переключателем - четыре компа на один монитор, который к тому же был без самостоятельного питания. В нашем случае переключатель с собственным питанием ощутимо улучшил положение.)
Все же в какой-то момент я позавидовала сотрудникам одной супер компании, к которым регулярно приходит эргономист ...
А пока что я стараюсь делать минимальный набор упражнений и покупаю новые очки :(.
Кстати об упражнениях: лозунги типа "15 минут в день и ваши ХХХ будут в порядке" начинают раздражать. Потому, что свои 15 минут в день требуют все: зубы, пресс, глаза, спина и даже домашняя уборка. Если не научиться получать удовольствие от всех этих пятнадцатиминуток, они спровоцируют великую депрессию в отдельно взятом организме.
Пока на работе был старый комп с новым экраном, и они не могли согласовать частоту, это еще можно было хоть как-то объяснить, но теперь уж и комп сменили, так что стало лучше и никаких мерцающих полос на экране не видно. (Проблема, кстати, была не столько в несоответствии возможностей экрана и компа, сколько в сочетании этой парочки с переключателем - четыре компа на один монитор, который к тому же был без самостоятельного питания. В нашем случае переключатель с собственным питанием ощутимо улучшил положение.)
Все же в какой-то момент я позавидовала сотрудникам одной супер компании, к которым регулярно приходит эргономист ...
А пока что я стараюсь делать минимальный набор упражнений и покупаю новые очки :(.
Кстати об упражнениях: лозунги типа "15 минут в день и ваши ХХХ будут в порядке" начинают раздражать. Потому, что свои 15 минут в день требуют все: зубы, пресс, глаза, спина и даже домашняя уборка. Если не научиться получать удовольствие от всех этих пятнадцатиминуток, они спровоцируют великую депрессию в отдельно взятом организме.